Accompagner vos patientes dans leur projet de grossesse : l’importance de la connaissance du cycle menstruel
Pourquoi il est essentiel de comprendre le cycle menstruel dans un projet de grossesse
Dans un contexte sociétal rythmé par l’immédiateté, la conception d’un enfant se confronte souvent à une temporalité biologique différente. Le cycle menstruel, régulier ou non, impose son propre rythme, qu’il est crucial d’identifier lorsqu’une femme souhaite tomber enceinte.
Pour les professionnels de santé accompagnant des femmes en désir de grossesse, informer sur les phases du cycle et la fenêtre de fertilité est un levier central pour optimiser les chances de conception.
Les chiffres clés à connaître sur la fertilité féminine
1 femme sur 2** a des cycles irréguliers (variation de 5 jours ou plus)
Seules 12 % des femmes savent repérer leur ovulation*** avec précision
Les chances de concevoir sont de :
1 sur 3 le jour de l’ovulation
1 sur 10 les jours précédents
0 le lendemain****
Le Dr Claire Gillaux, gynécologue obstétricienne à Paris, souligne :
"La première étape est d'observer ses cycles pendant quelques mois. Ensuite, il est utile d’en parler à son médecin ou gynécologue pour évaluer la situation."
Comment aider vos patientes à identifier leur ovulation ?
Bien que certaines femmes ressentent leur ovulation, les méthodes les plus fiables sont basées sur la détection hormonale. Les tests d’ovulation Clearblue sont fiables à plus de 99% et permettent de repérer le pic de LH (hormone lutéinisante), indicateur de l’approche de l’ovulation.
Les avantages des tests d’ovulation Clearblue®
1. Clearblue Test d’ovulation digital avancé (4 jours ou plus)
Détecte deux hormones : LH + œstrogène
Détermine un taux de base d’œstrogène le 1er jour du cycle et identifie l’augmentation d’œstrogène
Détecte le pic de LH : fenêtre de fertilité maximale pendant 48 heures
2. Clearblue Test d’ovulation digital (2 jours) format économique x20 sticks (avec application offerte)
Détection ciblée de la LH
Détecte le pic de LH >40mUI/mL : fenêtre de fertilité maximale pendant 48 heures
🧪 Ces tests sont disponibles sans ordonnance en pharmacie ou parapharmacie.
L'application Clearblue® : un outil pratique pour le suivi des cycles
L’application Clearblue® accompagne les femmes dans leur projet bébé avec un suivi personnalisé :
Affichage calendrier clair et intuitif
Indication des jours fertiles
Historique comparatif des cycles menstruels
Prise en compte de jusqu’à 3 symptômes
Protection de la vie privée : aucune donnée personnelle requise
Elle aide les utilisatrices à prédire leurs règles, suivre l’évolution de leur cycle menstruel et identifier leur fenêtre de fertilité avec précision.
Le rôle clé des professionnels de santé dans l’éducation à la fertilité
En tant que professionnel de santé, vous jouez un rôle fondamental pour :
Démystifier les notions biologiques autour de la fertilité
Orienter les patientes vers des outils fiables de suivi
Favoriser une approche éclairée et personnalisée du projet de grossesse
A retenir
La fertilité n’est pas constante au cours du cycle : la fenêtre fertile est limitée à quelques jours.
Une meilleure connaissance du cycle menstruel augmente significativement les chances de conception.
Les tests d’ovulation et les applications de suivi sont des alliés simples et accessibles pour accompagner vos patientes.
⚠️ Les tests d’ovulation Clearblue sont des dispositifs médicaux de diagnostic in vitro. Lire attentivement la notice avant utilisation. Ce contenu est informatif et ne remplace pas un avis médical.
Sources :
*(1) Johnson SR., et al. Hum. Repro. (2011) 26: i236