Se sentir bien et prendre soin de soi pendant la grossesse et le post-partum 

La grossesse et le post-partum sont des périodes particulières dans la vie d’une femme, avec beaucoup de joie et aussi des passages plus difficiles, notamment pour trouver un certain bien-être.

Mèr(e)veilleuse - méditer au fil des semaines pour réenchanter votre grossesse

Sandra Ambos, fondatrice de la marque Ilado et ses désormais célèbres bolas de grossesse, s’est imposée comme l’une des figures inspirantes des futures et jeunes mamans. Elle sort un livre merveilleux

Le placenta accréta

Nous avons rencontré les fondatrices d’une association qui soutient les femmes touchées par une complication rare de la grossesse : le placenta accréta. On vous raconte.

Programme de newsletters grossesse et maternité d’A-DERMA : Des conseils fiables et adaptés à vos besoins

Pour accompagner les futures et jeunes mamans, A-DERMA dévoile son tout nouveau programme relationnel, une initiative pensée pour établir un lien privilégié avec chaque femme.

Visitez le Salon Baby pour préparer votre aventure parentale

Parce que l’arrivée d’un bébé dans vos vies vous ouvre sur un monde nouveau, il est bon d’être guidé et accompagné pour faire vos choix, petits et grands.

Le livre


Le guide de référence du désir de grossesse
Aux 3 ans de l'enfant
depuis 1954

Préparation à l'accouchement : les dernières innovations

Une innovation dans la préparation à l'accouchement : le bassin et ses mouvements au cœur de l'accouchement

Les bons gestes alimentaires pendant la grossesse

Pendant la grossesse, la nutrition est un facteur qu’il ne faut pas négliger pour le développement sain du bébé à venir.

Les indispensables à mettre dans votre valise de maternité

Pour vous aider à préparer votre séjour à la maternité, nous avons rassemblé une liste des essentiels à emmener pour vous et votre futur bébé dans votre valise.

Les désagréments possibles durant la grossesse

Tous les petits troubles et désagréments dont peuvent souffrir les femmes enceintes : quels sont-ils et comment les soulager ?

Les précautions alimentaires pendant la grossesse

Quelles sont les interdits et les précautions à prendre en terme d'alimentation pendant la grossesse : on vous dit tout !

Les apports énergétiques dans l’alimentation durant la grossesse

Faisons le point sur les apports énergétiques nécessaires pendant la grossesse : lipides, vitamines, fer, calcium etc. quels sont les besoins alimentaires de la femme enceinte ?

Arrêter de fumer pendant la grossesse : solutions et questions

Les solutions et réponses à vos questions sur l'arrêt du tabac avant ou pendant la grossesse.

Tout savoir sur la constipation pendant la grossesse

Pourquoi peut-on être constipée pendant la grossesse, comment la soulager, comment retrouver une digestion équilibrée pour votre bien-être et celui de votre bébé ? On vous dit tout !

Les massages du périnée avant et après l'accouchement

Comment bien masser son périnée pour le préparer à l'accouchement, mais aussi pour le réparer après la naissance ? Une kinésithérapeuthe spécialisée vous dit tout.

Les soins du périnée avant et après l'accouchement

Comment préparer au mieux son périnée à l’accouchement et le maintenir en bonne forme après l’accouchement ?

La grossesse, le bon moment pour commencer à méditer 

Le Bola est une pratique bien-être pour vous et votre bébé. La méditation en est une autre, et Ilado souhaite vous la faire découvrir.

Avène Hydrance Boost, le sérum concentré qui hydrate les peaux sensibles

On aime sa texture ultra légère et l’hydratation optimale qu’apporte le sérum, avec 96% d’ingrédients d’origine naturelle.

Faut-il consulter un ostéo en tant que jeune maman, pour soi et pour son bébé ?

La présidente du Conseil National de l'Ordre des Kinésithérapeutes nous éclaire sur la différence entre ostéo et kiné et sur les besoins de consultation pour les jeunes parents.

Le Bola de grossesse Ilado, les bienfaits pour Bébé et sa maman

Imaginez un bijou de maternité tout rond. Retenu par un long cordon noué autour du cou, il ressemble à un sautoir. C'est le Bola de grossesse Ilado ! Découvrez ses bienfaits et comment l'utiliser.

Les autres livres des éditions LE LiVRE BLEU

Les livres pour les parents et leurs enfants