Le Livre gourmand de la grossesse
Le Livre gourmand de la grossesse

Le Livre gourmand de la grossesse

19,90 €

En quarante recettes variées, les Jolly Mamas Marie et Margaux revisitent l'alimentation pendant la grossesse.

Du petit déjeuner au dîner, elles proposent des assiettes gourmandes et saines et invitent, à travers de nombreux conseils, à bien manger pour se faire plaisir, rester en pleine forme et préparer au mieux la naissance et le postpartum.

Glisser ce livre de recettes adapté à la grossesse dans votre coffret Future Maman

128 pages

Format L191 mm x H241 mm

19,90 TTC

Découvrez la marque Les Enfantines

Un livre de recettes spécialement conçu pour l'alimentation de la femme enceinte

Marie de Chaumont Quitry, 39 ans et Margaux Cannoni Chevallier, 38 ans, trois enfants chacune et fondatrices de la marque de nutrition Jolly Mama, accompagnent, depuis 2019, les femmes avant, pendant et après leur grossesse.

Depuis plusieurs années, elles œuvrent pour que la nutrition soit plus valorisée dans les parcours de soin, notamment autour de la maternité et montrent que l’on peut faire rimer santé avec gourmandise.

Avec ce livre de recettes gourmandes, elles poursuivent leur objectif d'offrir aux futures mamans la sérénité et le bien-être propice à l'arrivée de. bébé.

Des recettes gourmandes et saines à faire pendant la grossesse

C'est un livre très complet pour accompagner la grossesse avec style et gourmandise, rédigé par un réseau d’expertes : 

Les auteures, parfaitement connectées au monde de la maternité, apportent des conseils fiables et pertinents pour bien vous alimenter pendant votre grossesse.

Illustré par de magnifiques photos et conçu avec un stylisme chic et élégant, ce livre relié avec couverture cartonnée est un véritable objet de plaisir. Une excellente idée cadeau pour une femme enceinte.

Il compile de recettes simples à faire et très savoureuses : autant d'idées faciles à réaliser, avec des ingrédients accessibles.  

On y trouver une approche nutritionnelle ciblée : tous les plats sont spécialement pensés pour répondre aux besoins des futures mamans tout au long des trois trimestres de grossesse.

Bien manger pendant la grossesse : les recettes faciles

Manger bien et avec plaisir pendant la grossesse, c’est possible !

Entre interdits frustrants et excès, difficile de trouver un équilibre ; c'est pourquoi il est bon d'être guidée.

Dans ce livre moderne et gourmand, les Jolly Mamas, montrent qu’il est possible de manger sainement, sans stress, tout en se régalant. Elles y partagent 

  • Des infos claires pour démêler le vrai du faux,
  • Des conseils et astuces d’expertes,
  • 40 recettes savoureuses et adaptées,

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